小伙戒碳水减肥暴瘦40斤后秃了：过度节食 体内营养缺失

近日，宁波一名23岁的小伙小张（化名）因严重脱发问题前往医院就诊。据小张描述，他发现自己的头顶头发日渐稀疏，甚至可以直接看到头皮，这让他十分苦恼。

医生在详细询问小张的生活习惯后得知，小张之前体重达到200斤，为了减肥，从5个月前开始采取了极端的饮食方式。他几乎完全不摄入油脂和碳水化合物，短短两个月内就成功减重40斤。然而，这种快速的减肥方式却给小张带来了脱发的副作用。

医生诊断小张为过度减肥引起的急性休止期脱发。医生指出，这种情况在门诊中并不罕见，特别是女性患者中更为多见。通常在采取极端减肥措施后的3至6个月内，患者会出现明显的脱发症状。这是因为短期内过度节食导致体内营养缺失，使得头发无法得到充足的营养供应，从而促使处于生长期的头发提前进入休止期，随后大量脱落。

小张的案例再次提醒广大减肥人士，要采取科学合理的减肥方式，避免过度节食带来的健康风险。