从抗拒到接受，我与跑步的故事
在我国，越来越多的人开始注重健康，积极参与各种体育活动，跑步作为一项简单、易行的有氧运动，受到了大家的喜爱，对于刚开始接触跑步的人来说，往往会有一种抗拒心理，我就是这样的一个人，从刚开始的抗拒到现在的热爱，这中间经历了一段不平凡的心路历程。
记得刚开始接触跑步时，我总觉得这是一项枯燥、乏味的运动，每天重复着同样的动作，似乎没有任何乐趣可言，跑步对我来说是一种折磨，每次跑完步都感觉筋疲力尽，甚至有时候还会出现头晕、恶心的症状，我对跑步产生了强烈的抗拒心理。
随着生活节奏的加快，工作压力的增大，我开始意识到锻炼身体的重要性，在朋友的建议下，我决定尝试着去接受跑步，刚开始，我给自己设定了一个很小的目标：每天跑2000米，就是这2000米，对我来说也是一种挑战。
第一次跑步，我只跑了500米就气喘吁吁，不得不停下来休息，看着身边轻松跑步的人，我心中充满了挫败感，我没有放弃，而是鼓励自己：别人可以，我也可以，我坚持每天跑步，逐渐增加距离。
在跑步的过程中，我慢慢发现，跑步并不是我想象中那么枯燥，相反，它让我感受到了运动的乐趣，每当跑到一定距离时，我会有一种成就感，这种感觉让我越来越上瘾，跑步让我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享跑步的喜悦，互相鼓励，共同进步。
随着时间的推移，我渐渐接受了跑步，我发现，跑步不仅能锻炼身体，还能让我的心情变得愉悦，每当工作中遇到挫折，我都会选择去跑步，让汗水带走我的烦恼，而跑步后的那种轻松和愉悦，让我更加坚定了跑步的决心。
我已经坚持跑步半年多了，从刚开始的2000米，到现在的10000米，我的身体素质得到了很大的提高，更重要的是，我学会了如何面对生活中的困难和挑战，跑步让我明白，人生就像一场马拉松，只有不断挑战自己，才能走得更远。
回顾这段从抗拒到接受的过程，我感慨万分，我想，人生就是这样，总会有一些事情让我们觉得难以接受，只要我们勇敢地去尝试，去挑战，就一定能够找到属于自己的快乐，正如跑步，它让我从抗拒到接受，从痛苦到快乐，成为了我生活中不可或缺的一部分。
在未来的日子里，我会继续坚持跑步，让这项运动陪伴我度过人生的每一个阶段，我也希望更多的人能够放下抗拒，去尝试跑步，感受运动的魅力，让生活更加美好。
