从抗拒到接受,我与跑步的故事
人生中总会遇到一些事情,让我们在开始时充满抗拒,然而随着时间的推移,我们却会慢慢接受,甚至爱上它们,跑步就是这样一个例子,刚开始,我对跑步充满抗拒,然而现在,我却发现自己已经离不开它了。
记得刚开始接触跑步时,我还是一名初中生,那时候,学校要求我们每天早晨跑步锻炼,以提高身体素质,这无疑是一种折磨,每天早上,当闹钟响起,我总是想在温暖的被窝里多躺一会儿,想到不能因为自己的懒惰而影响班级荣誉,我还是硬着头皮起床,加入了跑步的队伍。
刚开始跑步时,我总是感到呼吸困难,双腿像灌了铅一样沉重,看着身边的同学们轻松地跑着,我心中充满了羡慕,为什么他们可以跑得那么轻松,而我却感到如此痛苦呢?我无数次地问自己,我并没有放弃,我知道,只有坚持下去,才能战胜自己。
随着时间的推移,我慢慢发现,跑步并没有想象中那么可怕,在跑步的过程中,我逐渐学会了调整呼吸,找到了自己的节奏,每当跑到一定距离,我就会感到一种成就感,仿佛自己战胜了一个又一个困难,而这种成就感,让我越来越喜欢跑步。
跑步并非一帆风顺,在训练过程中,我也遇到了很多挫折,有一次,我因为跑步姿势不正确,导致膝盖受伤,那段时间,我不得不暂时告别跑道,看着同学们继续前进,我心中充满了失落,我并没有放弃,我坚信,只要我努力,一定能够重返跑道。
在休息的日子里,我并没有闲着,我学习了正确的跑步姿势,了解了跑步的技巧,当我重新回到跑道时,我发现自己跑得更加轻松了,我开始享受跑步带来的快乐,那种战胜自己的快感,让我无法抗拒。
我已经坚持跑步多年,跑步已经成为我生活中的一部分,它让我更加自信,更加阳光,在跑步的过程中,我学会了坚持,学会了面对困难不退缩,而这一切,都源于刚开始的抗拒。
回望过去,我感慨万分,我想,人生就是这样,充满了无数个从抗拒到接受的过程,在这个过程中,我们学会了成长,学会了面对,而跑步,只是我成长道路上的一个缩影。
刚开始做一件事情时,我们可能会感到抗拒,但是只要我们勇敢地去尝试,去挑战,慢慢地,我们就会接受它,甚至爱上它,因为,成长,总是在不断尝试和挑战中实现的。