从抗拒到接受，我与跑步的故事

在我国，有句俗语叫“习惯成自然”，这句话生动地描绘了人们在面对新事物时，从抗拒到接受的过程，而我，就有过这样一段经历，那就是与跑步的故事。

刚开始，我对跑步充满了抗拒，这种抗拒来源于我对运动的偏见，总认为跑步是一件痛苦的事情，需要消耗大量的体力，让人疲惫不堪，每当看到别人在操场上挥洒汗水，我都会心生敬畏，觉得自己无法完成这样的任务。

这种抗拒并没有阻止我踏上跑步的道路，一切的改变，源于一次偶然的机会，那是一个阳光明媚的早晨，我独自一人在公园散步，看到一群人正在跑步，他们脸上洋溢着自信的笑容，身体散发着青春的活力，我忍不住被他们的氛围所感染，心想：“或许，我也可以尝试一下。”

我开始了我的跑步之旅，刚开始，我跑得很慢，甚至可以说是艰难地前行，每跑几步，我就得停下来休息，感觉自己像是在受刑，那时，我对跑步的抗拒达到了顶峰，甚至怀疑自己是不是真的适合这项运动。

我并没有放弃，我告诉自己，跑步不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，它可以帮助我锻炼身体，提高免疫力，还能让我在忙碌的生活中找到片刻的宁静，我咬牙坚持，慢慢地，我的体能得到了提升，跑步的速度也逐渐加快。

在这个过程中，我逐渐接受了跑步，我发现，跑步并不是我想象中的那么痛苦，反而是一种享受，在跑步的过程中，我可以放下生活中的压力，让自己沉浸在大自然的怀抱中，每当跑到一定距离，我都会为自己竖起大拇指，感叹自己的坚持和毅力。

跑步已经成为了我生活中的一部分，我不再抗拒它，反而喜欢上了它，每天早上，我都会准时出现在公园的跑道上，享受跑步带来的快乐，在这个过程中，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起分享跑步的乐趣，互相鼓励，共同进步。

从抗拒到接受，我用了很长的时间，这个过程让我明白，生活中总会有一些事物，让我们感到不适，甚至想要逃避，只要我们勇敢地去尝试，去挑战，总会发现它们美好的一面，正如跑步，它让我学会了坚持，学会了自律，也让我感受到了生活的美好。

在这个充满挑战和机遇的时代，我们需要勇敢地去面对新事物，去尝试，去接受，只有这样，我们才能不断成长，不断进步，从抗拒到接受，这是一个蜕变的过程，也是一个成长的过程，让我们一起，勇敢地去拥抱生活，拥抱变化，成为更好的自己。