从抗拒到享受，我与瑜伽的不解之缘
在生活的道路上，我们总会遇到一些让我们开始时抗拒，但后来却深深热爱的事物，瑜伽，就是这样一段奇妙的旅程。
一开始，我对瑜伽抱有深深的抗拒，这抗拒来自于我对瑜伽的误解，以为它只是一种柔弱、缓慢的运动，不适合我这样充满活力、追求刺激的人，我对那些在瑜伽垫上缓慢伸展、冥想的身影嗤之以鼻，觉得这是一种浪费时间的行为。
命运似乎总爱开玩笑，一次偶然的机会，我因为工作压力过大，导致身体出现了各种不适，朋友建议我尝试一下瑜伽，说是可以缓解压力，改善身体状况，在朋友的劝说下，我抱着试试看的心态，开始了我的瑜伽之旅。
刚开始的几节瑜伽课，我感到无比痛苦，那些看似简单的动作，对我来说却充满了挑战，我无法像其他学员那样轻松地完成各种体式，每当看到他们优雅地做出各种高难度的动作时，我都会感到自卑和挫败，我开始怀疑自己是否适合练习瑜伽，甚至想要放弃。
在一次偶然的机会中，我体验到了瑜伽带来的喜悦，那是在一次冥想课程中，我按照老师的指导，慢慢地放松身体，专注于呼吸，在那一刻，我感受到了内心的平静和宁静，仿佛所有的烦恼和压力都随着呼吸被释放出来，我仿佛置身于一个与现实完全隔绝的世外桃源。
从那以后，我开始逐渐改变对瑜伽的看法，我不再将其视为一种折磨，而是将其视为一种享受，我开始用心去感受每一个动作，每一个呼吸，我发现，瑜伽不仅仅是一种身体锻炼，更是一种心灵的修炼，它教会我如何与自己对话，如何接纳自己的不完美。
随着时间的推移，我越来越享受瑜伽带来的种种益处，我的身体变得更加柔软，心灵变得更加平静，我开始学会如何在忙碌的生活中找到平衡，如何在面对压力时保持冷静，瑜伽让我明白了生活的真谛，即在于找到内心的平静和喜悦。
每当我踏上瑜伽垫，我都会感到一种莫名的喜悦和满足，我不再抗拒瑜伽，而是深深地热爱它，它成为了我生活中不可或缺的一部分，陪伴我度过每一个快乐和困难的时刻。
回顾这段旅程，我深感庆幸，如果不是因为当初的抗拒，我可能永远不会发现瑜伽的美好，这也让我明白，生活中总有一些事物，需要我们用心去感受，去体验，才能发现其中的美好。
从抗拒到享受，我与瑜伽的不解之缘让我体会到了生活的多彩和美好，在未来的日子里，我会继续坚持练习瑜伽，让其在我的生活中发光发热，成为我人生道路上的一盏明灯。
