进入流感流行季节 海南省疾控专家提醒

　　海南日报全媒体记者王洪旭 实习生陈龙 拍摄 武佳

　　1月16日，海南日报全媒体记者从海南省疾控中心获悉，当前，海南与全国形势一致，已进入流感流行季节。

　　海南省疾控中心传染病预防控制所副所长邱丽。海南日报全媒体记者王洪旭 摄

　　现在依然可以接种流感疫苗

　　那么，流感季要注意些什么呢？海南省疾控中心传染病预防控制所副所长邱丽表示，每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段，可以显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险，建议及时接种流感疫苗。

　　邱丽建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人每年都要接种流感疫苗，尤其是医务人员，60岁及以上老年人，有慢性基础性疾病者，养老院、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工，孕妇，6月龄-5岁以下儿童，6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群推荐优先接种流感疫苗。

　　邱丽还提醒，流感疫苗最佳接种期是在流感流行季来临前1个月，但还未接种流感疫苗的人员现在依然可以接种，因为流感疫苗在整个流感流行季都具有保护作用。

　　做好日常防护和卫生习惯

　　“良好的日常防护和卫生习惯也能有效减少流感的感染和传播机会。”邱丽表示，预防流感应做到勤通风、勤洗手、勤清洁、科学佩戴口罩。

　　勤通风：流感主要通过呼吸道飞沫传播，通风可降低室内空气中病毒浓度，降低感染风险。

　　勤洗手：用流动的水洗手或手消液消毒，能有效去除手上可能沾染的病毒，从而有效避免病毒经手接触眼、鼻、口而感染。洗手时间包括进餐前，接触眼、口、鼻前；接触公共设施或物品后；打喷嚏、咳嗽接触呼吸道分泌物后。

　　勤清洁：保持生活、工作、学习场所环境清洁。

　　科学佩戴口罩：主要可能有以下3种情形：一是春运期间，跨区域活动、聚集性活动增多，在乘坐公共交通工具、到人员密集的室内公共场所时建议科学佩戴口罩；二是出现呼吸道症状，与他人近距离接触时，避免感染他人；三是前往医疗机构就诊、探视时，减少交叉感染风险。

　　勿盲目用药 抗生素对流感无治疗效果

　　邱丽提醒，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，如果症状较轻，可选择居家观察，充分休息，避免与家庭成员密切接触；关注病情变化，如果出现持续3天高热不退，或憋气、呼吸困难等症状应及时就医；对于老年人、儿童、慢性病患者，感染流感后发生肺炎等并发症的风险较高，应及时就医；在医生的指导下科学用药，避免盲目用药，抗生素对流感并无治疗效果，大多数流感患者无需使用抗生素。